Im heutigen Blogbeitrag gehen wir zurück zur Natur – lass uns die eigenen Haarausfallbehandlungen von Mutter Natur erkunden – versuche sie noch heute zu deiner Einkaufsliste hinzuzufügen und dein Haar wird es dir in ein paar Wochen danken!
- Steigern Sie Ihre Ernährungsgewohnheiten – achten Sie darauf, dass Sie Vitamin B6 und B7 (Biotin) in Ihr Diät aufnehmen. Dazu gehören grn vgtbl, Eier, whl grin, Sojabohnen, Nuss, Fisch und lntil. Stellen Sie sicher, dass Sie mindestens dreimal am Tag genügend dieser Zutaten zu sich nehmen. Es wird auch mit Mineralien wie Magnesium und Zink versorgt, die eine wichtige Rolle für das Haarwachstum spielen. Die 90-Tage-Challenge ist eine großartige Möglichkeit, diese Nährstoffe in Ihre tägliche Ernährung aufzunehmen. Nehmen Sie 800 % der empfohlenen Tagesdosis für Biotin, 250 % RDA von Kupfer und 455% RDA Vitamin B1 ein. Starten Sie noch heute Ihre 90-Tage-Challenge!
- Versuchen Sie, Ihr Hir regelmäßig mit einer Mischung aus Apfelessig und g t zu spülen.
- Das Massieren von ul mit warmem Kokosöl, lmnd il oder Jojoba il gt Ihr Blut in die Follikel und fördert das Haarwachstum.
- Sw Palmetto kann auch helfen, Haarausfall zu stoppen. Die amerikanischen Ureinwohner verwenden Sägepalme seit Tausenden von Jahren als Heil- und Nahrungspflanze. Sw Plmtt – ursprünglich verwendet t urt a hlth rtt, es wl divrd tht Sw Plmtt l hemmte die rdutin f 5 lh rdutiv wll, wodurch das lvl von rtti DHT reduziert wurde. Es ist auch bekannt, th lti rtiv zu DHTt zu machen. Klinische Studien haben gezeigt, dass dieses uralte Kräuterheilmittel zur Behandlung einer Vielzahl von Erkrankungen verwendet werden kann, darunter verminderter Sexualtrieb, Blasenentzündungen und Haarausfall.
- Nttl Rt – Thi hrb h bn ud für mn Ding vr the r, aber ich weiß jetzt tb vr fftiv t tttrn im th bldtrm aufzuwischen. Dies ist nicht der Fall, wenn Sie das tttrn-Level senken und Ihre Libide nicht beeinträchtigen.
- Eine weitere Möglichkeit ist die Warm-Öl-Massage. Kokosöl in einem Topf erwärmen. Das Öl nicht in der Mikrowelle erhitzen. Trage etwa eine Stunde vor dem Duschen Kokosöl auf deine Kopfhaut auf. Bedecken Sie Ihr Haar mit einer Duschhaube, um die Feuchtigkeit einzuschließen (dies ist wichtig! – überspringen Sie diesen Schritt nicht, so unangenehm Sie sich auch fühlen könnten) Das warme Öl erhöht die Durchblutung der Kopfhaut und die natürliche Pflege des Kokosöls fügt schönes, auffällig glänzendes Haar).
- Erhöhen Sie Ihre Aloe Vera vr Aufnahme! Diese Wunderpflanze eignet sich hervorragend zur Haarpflege, egal ob Sie sie als Shampoo, Haarwasser oder Getränk verwenden. Es enthält proteolytische Enzyme, die geschädigte Hautzellen reparieren. Aloe Vera ist ein natürlicher Conditioner, der das Haar glänzend und glatt macht, genau wie Kokosöl. Es stimuliert das Haarwachstum, beugt Juckreiz vor, reduziert Schuppen und pflegt das Haar.
Hier hast du es! Alle Hausmittel, die Sie für gesundes, glänzendes und schneller wachsendes Haar benötigen! Starten Sie Ihre 90-Tage-Herausforderung von It Really Works! Erhalten Sie in 90 Tagen dickeres, gesünderes Haar oder Ihr Geld zurück!
