Drei Möglichkeiten, Wie Alkohol Den Haarausfall Beschleunigt

Jede Studie, die vorschlägt, dass ein oder zwei Gläser Rotwein pro Tag den Arzt fernhalten können, wird von den Medien und der Öffentlichkeit mit absolutem Jubel begrüßt. Die Wahrheit ist, dass es einen klaren und signifikanten Zusammenhang zwischen dem steigenden Alkoholkonsum speziell von Wein und den sinkenden Herzkrankheiten gibt.

Trotz einiger der gesundheitlichen Vorteile von Wein berichtet die Weltgesundheitsorganisation, dass Trinken das Risiko von Depressionen und Angstzuständen, Leberzirrhose, Pankreatitis, Selbstmord, Gewalt und Unfallverletzungen erhöhen kann.

Es gibt auch Verbindungen zwischen Alkohol und Krebserkrankungen des Mundes, der Nase, des Kehlkopfes, der Speiseröhre oder des Dickdarms sowie Leber-, Dickdarm-, Leber-, Brust- und Prostatakrebs bei Frauen.

Ein weniger bekanntes Gesundheitsproblem im Zusammenhang mit Alkohol ist die Wirkung, die es auf das Haar haben kann. Im heutigen Blog untersuchen wir 3 Möglichkeiten, wie Alkohol Ihren Haarausfall beschleunigen könnte.

1. Der Säure-Basen-Haushalt des Körpers

Der Körper wird übersäuerter, wenn er Alkohol zu sich nimmt. Der pH-Wert von Salzwasser sollte zwischen 7,5 und 8,4 liegen. Das Problem ist, dass die meisten modernen Diäten auch auf der sauren Seite sind. Käse, Fleisch und Lebensmittel auf Getreidebasis haben alle einen sehr hohen Säuregehalt.

Ihr Körper wird alles tun, um wieder alkalisch zu werden, wenn er sehr sauer wird. Eine der gängigsten Methoden des Körpers besteht darin, die gespeicherte Proteinmenge zu verringern. Das Problem ist, dass eines der Proteine, die der Körper loswird, Keratin ist. Geringere Keratinmengen führen zu einem langsameren Haarwachstum und schließlich zu Haarausfall.

2. Alkohol verursacht Blutzuckerspitzen

Jeder Alkohol enthält Zucker oder Süße. Glykosyliertes Hämoglobin ist eine chemische Reaktion zwischen roten Blutkörperchen und hohem Blutzucker. Hämoglobin ist ein wichtiges Protein in den roten Blutkörperchen und diese veränderte Version führt dazu, dass sich die roten Blutkörperchen verformen und verziehen, wodurch sie weniger flexibel sind und beim Versuch, in kleine Blutgefäße (Kapillaren genannt) einzudringen, stecken bleiben können, was zu Durchblutungsstörungen führt . Diese Follikel können anschwellen und absterben, wenn sie ihre Haarfollikel nicht mit Blut versorgen können.

3. Ungesunde Lebensmittel, die mit Alkohol gegessen werden

Sie werden nicht hungrig sein, wenn Sie mit dem Trinken fertig sind. Die Menschen suchen nach schnell, billig, schnell und einfach zu essenden Lebensmitteln, die Alkohol absorbieren.

Eine ungesunde Ernährung mit hohem Alkoholkonsum beschleunigt den Haarausfall und lässt das Haar ohne die lebenswichtigen Nährstoffe, die für dickes, stark glänzendes Haar benötigt werden.

Was ist zu tun!

Reduzieren Sie Ihren Alkoholkonsum! Sie können Ihr Risiko für Schlaganfall, Diabetes und andere Krebsarten senken, indem Sie weniger Alkohol trinken.

Für eine gesunde, ausgewogene Ernährung mit Obst, Gemüse, Fisch, Nüssen und ätherischen Ölen. Die Ergänzung Ihrer Ernährung durch Vitamine für das Haarwachstum, wie z. B. kann helfen, den Haarausfall zu verlangsamen und gesünderes, schneller wachsendes Haar zu fördern.

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