Ungleichmäßige Hautstruktur. Schritte Zur Verbesserung Ihrer Haut

Es braucht Zeit, um eine gute Hautpflegeroutine zu entwickeln. Wenn Sie das getan haben, müssen Sie jetzt nur noch dabei bleiben.

Das Ziel jeder Hautpflegeroutine ist es, dass Ihre Haut gut aussieht und sich gut anfühlt.

Dies bedeutet, dass Sie das Auftreten von Falten und feinen Linien minimieren und gleichzeitig andere Hautprobleme wie Hyperpigmentierung, Rötung, Schwellungen und Hyperpigmentierung vermeiden können.

Eine tägliche Routine aus Reinigung, Tonisierung und Feuchtigkeitspflege kann helfen, Ihre Haut weich und geschmeidig zu halten, aber selbst wenn Sie alles richtig machen, können Sie immer noch mit übergroßen Poren, einem ungleichmäßigen Hautton und einer rauen Hautstruktur kämpfen.

Wir besprechen nun die Ursachen für eine ungleichmäßige Hautstruktur und wie Sie diese beheben können.

Wir decken alles ab, was Sie für eine glatte Haut brauchen. Lesen Sie weiter, um eine 6-Schritte-Anleitung zum Glätten von ungleichmäßiger Hautstruktur zu erhalten.

Was Verursacht Eine Ungleichmäßige Hautstruktur?

Eine schnelle Anwendung von Concealer kann einen Pickel, der über Nacht auftritt, maskieren. Ungleichmäßige Hauttextur ist schwerer zu verbergen und noch schwieriger zu behandeln.

Zuerst müssen Sie feststellen, was Ihre Hautprobleme verursacht. Hier sind einige der häufigsten Täter:

Altern

Die Haut ist das größte Organ des Körpers und durchläuft ständig einen Regenerationsprozess, der als Hautzellumsatz bezeichnet wird.

Dies ist, wenn neue Hautzellen gebildet werden, um die abgestorbenen Hautzellen zu ersetzen.

Mit zunehmendem Alter verlangsamt sich unser Hautumsatz, was zu einem Verlust der Hautstruktur und einer stumpferen Haut führen kann.

Das Altern führt auch zu Veränderungen des Kollagenspiegels, was die Fähigkeit Ihrer Haut beeinträchtigt, ihre jugendliche Fülle zu bewahren. Kollagen und Elastin sind Proteine, die der Haut Struktur verleihen.

Die Haut beginnt zu falten und zu erschlaffen, da die Produktion dieser Proteine mit zunehmendem Alter abnimmt.

Aus feinen Linien können sich im Laufe der Zeit tiefe Falten und Fältchen entwickeln, die die Hautstruktur beeinträchtigen.

Trockenheit

Der Zellumsatz der Haut hängt von der richtigen Flüssigkeitszufuhr ab. Wenn die Haut dehydriert ist, wird es ihr schwer fallen, ihre abgestorbenen Zellen effektiv zu entfernen.

Infolgedessen können sich abgestorbene Hautzellen auf der Hautoberfläche ansammeln, die sie matt, rau und schuppig aussehen lassen.

Trockene Haut kann durch genetische Faktoren oder harte Hautpflegepraktiken verursacht werden.

Normale Haut ist aufgrund ihres Feuchtigkeitsgehalts weich und geschmeidig.

Die Haut produziert ein natürliches Öl namens Talg, das die Haut schmiert und ihre schützende Feuchtigkeitsbarriere unterstützt.

Wenn diese Feuchtigkeitsbarriere beeinträchtigt wird, hat die Haut Schwierigkeiten, Feuchtigkeit zu speichern, was zu Problemen mit ungleichmäßigem Hautton und Hautstruktur führen kann.

Akne

Unebenheiten der Hautstruktur können durch Hautunreinheiten verursacht werden.

Akne kann eine häufige Hauterkrankung sein. Es tritt auf, wenn sich Öl und abgestorbene Hautzellen in den Haarfollikeln ansammeln.

Obwohl es bei Teenagern und Heranwachsenden am häufigsten vorkommt, kann es in jeder Lebensphase auftreten. Akne bei Erwachsenen wird ein zunehmendes Problem und betrifft bis zu 15 Prozent der Frauen.

Akne-Unreinheiten reichen von verstopften Poren und kleinen erhabenen Beulen über große Knötchen unter der Haut bis hin zu schmerzhaften zystischen Läsionen.

Auch wenn Sie nicht oft an Akne leiden, können Aknenarben viele Jahre lang Spuren auf Ihrer Haut hinterlassen.

Akneunreinheiten können das Gewebe auf und unter der Hautoberfläche schädigen. Während sie heilen, führt eine Kombination aus Entzündung und erhöhter Kollagenproduktion manchmal zur Bildung von erhabenem Gewebe auf der Hautoberfläche – diese werden als hypertrophe oder keloide Aknenarben bezeichnet.

Akne kann auch atrophische Narben (oder depressive Narben) verursachen, die kleine oder große Vertiefungen in der Haut hinterlassen können.

Die Genetik spielt nicht nur eine Rolle bei der Bestimmung, wie viel Talg Ihre Haut produziert und wie gut sie Feuchtigkeit speichert, sondern sie bestimmen auch Ihre Porengröße.

Große Poren sind besser sichtbar als kleine Poren und können der Haut eine narbige Textur verleihen.

Staus, Sonnenschäden und eine Zunahme des Talgs können zu vergrößerten Poren führen.

Die meisten Fälle von ungleichmäßiger Hautstruktur können auf mehrere Faktoren zurückgeführt werden. Dies bedeutet, dass ein mehrgleisiger Ansatz erforderlich sein kann, um eine ungleichmäßige Hautstruktur zu korrigieren.

Es gibt Schritte, die Sie unternehmen können, um den Zellumsatz zu steigern, zu hydratisieren und die Auswirkungen von Alterung und Akne zu reduzieren.

6 Schritte Zur Verbesserung Der Hautstruktur

In vielen Fällen ist ein ungleichmäßiger Hautton ein kosmetisches Problem. Sie sollten nicht mit Hautkrebs oder anderen Hauterkrankungen wie Rosacea zu kämpfen haben. Stattdessen können Sie Ihren Hautton mit professionellen Behandlungen und rezeptfreien Produkten verbessern.

1. Werde Es Los

Abgestorbene Hautzellen können zu schuppiger, rauer Haut führen.

Was ist die Lösung? Ein bisschen körperliches Peeling.

Unter Peeling versteht man die Entfernung abgestorbener Hautzellen von der Hautoberfläche. Es kann mit einer Vielzahl von Werkzeugen durchgeführt werden, einschließlich Reinigungspeelings, trockenen Bürsten und Bimssteinen.

Körperliches Peeling sollte nicht zu hart sein. Je nach Hauttyp verwenden Sie am besten zwei Behandlungen pro Woche.

Die Verwendung eines zu abrasiven oder zu häufigen Peelings kann die Haut schädigen oder eine übermäßige Ölproduktion auslösen, was zu Akneausbrüchen führen kann.

2. Verwenden Sie Ein Chemisches Peeling

Physische Peelings können für empfindliche Haut oder Personen mit zu Akne neigender Haut zu hart sein.

Chemische Peelings verwenden Enzyme und Säuren, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen.

Chemische Peelings enthalten oft Alpha-Hydroxysäuren wie Glykol- oder Milchsäure oder Beta-Hydroxysäuren wie Salicylsäure.

Wenn Sie es nicht richtig machen, kann ein chemisches Peeling zu Hautreizungen führen, die dem physikalischen Peeling ähneln.

Um die Reaktion Ihrer Haut zu testen, beginnen Sie mit einem sanften Peeling und verwenden Sie es nur ein- bis zweimal pro Woche. Bei einigen Hauttypen müssen Sie möglicherweise nicht täglich ein Peeling durchführen, bei anderen ist dies jedoch möglich.

3. Bewerben Gesichts-Feuchtigkeitscreme

Fettige Hauttypen haben oft mit Akneausbrüchen zu kämpfen. Mitesser, Whiteheads und andere Akne-Unreinheiten können die Textur Ihrer Haut beeinträchtigen, aber Sie werden überrascht sein zu erfahren, dass die Lösung nicht darin besteht, überschüssiges Öl zu entfernen.

Gesichtsöl kann tatsächlich die beste Option sein. Es klingt widersinnig, aber je mehr Sie diese natürlichen Öle entfernen, desto mehr produziert Ihre Haut.

Um die Ölproduktion auszugleichen, können Sie Ihrer täglichen Hautpflege eine Feuchtigkeitscreme für das Gesicht hinzufügen.

Tragen Sie ein wenig Feuchtigkeitscreme für das Gesicht auf Bereiche auf, die zu Pickeln neigen. Konzentrieren Sie sich auf die T-Zone.

Sie werden im Laufe der Zeit eine glattere Textur und ein ausgewogenes Verhältnis der Ölproduktion Ihrer Haut feststellen.

4. Fügen Sie Ein Vitamin-C-Serum Hinzu

Wenn Sie an Vitamin C für die Hautpflege denken, denken Sie wahrscheinlich an seine Vorteile bei der Verbesserung des Hauttons.

Obwohl Vitamin C starke aufhellende Vorteile bietet, um Hyperpigmentierung zu bekämpfen, kann es auch dazu beitragen, die Feuchtigkeitsspeicherung zu verbessern und die Kollagenproduktion anzukurbeln.

Dieses starke Antioxidans kann helfen, Schäden durch freie Radikale zu reparieren und die Haut vor Umweltstressoren wie Umweltverschmutzung und UV-Licht zu schützen.

Es kann auch helfen, Aknenarben zu heilen und das Auftreten von feinen Linien und Falten zu reduzieren.

5. Tragen Sie Immer SPF

Was auch immer Sie versuchen, die Hautstruktur zu verbessern, lassen Sie die Sonnencreme nicht aus.

Ungeschützte UV-Strahlung ist eine der Hauptursachen für Hautkrebs. Es kann alles verursachen, von Hyperpigmentierung und ungleichmäßiger Hautstruktur.

Tragen Sie täglich einen Breitband-Sonnenschutz mit LSF 30 oder höher, auch an bewölkten Tagen.

Noch besser ist es, eine tägliche Feuchtigkeitscreme mit Lichtschutzfaktor zu wählen.

6. Holen Sie Sich Professionelle Behandlung

Obwohl rezeptfreie Produkte bei der Korrektur ungleichmäßiger Hauttöne wirksam sein können, sind professionelle Behandlungen manchmal die beste Option. Dies sind einige Gesichtsbehandlungen, die Sonnenschäden reparieren, die Kollagenproduktion erhöhen und Falten reduzieren können.

• Dermaplaning Bei dieser Behandlung wird mit einem medizinischen Skalpell über die Haut geschabt, um die oberste Schicht abgestorbener Zellen zu entfernen und die von Alterung und Akne betroffene Hautstruktur zu verbessern.

• Chemische Peelings Professionelle chemische Peelings sind konzentrierter als rezeptfreie Versionen. Sie enthalten einen höheren Anteil an Wirkstoff, um Hautzellen zu entfernen.

• Microdermabrasion Eine Form von physischen Peeling, Mikrodermabrasion eine spezielle Vorrichtung umfasst die Verwendung die oberste Schicht der Haut buff weg die glattere zu offenbaren, jünger aussehende Haut darunter.

• Laser-Resurfacing Mit einer Vielzahl von ablativen und nicht-ablativen Methoden helfen Laser-Resurfacing-Behandlungen, die Produktion von Kollagen zu stimulieren, um den Hautton und die Hautstruktur im Laufe der Zeit zu verbessern.

• Microneedling Bei dieser Behandlung werden mit einer Rolle, die mit winzigen Nadeln bedeckt ist, mikroskopische Einstiche in der Haut erzeugt. Diese Mikroverletzungen veranlassen die Haut, mehr Kollagen zu produzieren, was zu einer pralleren und glatteren Textur führt.

Ein Gespräch mit einem Dermatologen oder einem anderen Hautpflegespezialisten kann Ihnen helfen, die Ursache für Ihren ungleichmäßigen Hautton zu ermitteln.

Eine professionelle Gesichtsbehandlung kann ein guter Einstieg in eine neue Hautpflege sein. Ihre Haut profitiert von einer maßgeschneiderten Behandlung, die auf Ihren Hauttyp und Ihre spezifischen Hautprobleme abgestimmt ist. Sie können Ihre Kosmetikerin auch nach der häuslichen Pflege fragen.

Tipps Für Die Erhaltung Glatter Haut

Ein Pfund Vorbeugung ist besser als ein Pfund Heilung.

Obwohl Benjamin Franklin definitiv nicht über Hautpflege sprach, als er diese berühmte Aussage machte, gilt das gleiche Prinzip, wenn es darum geht, einen glatten Hautton und eine glatte Haut zu erhalten. Die Entwicklung und Aufrechterhaltung einer geeigneten Hautpflege ist der Schlüssel, damit Ihre Haut in allen Lebensphasen gut aussieht und sich gut anfühlt.

Probieren Sie die folgenden Tipps aus, um Ihre Haut glatt und weich zu halten:

• Achten Sie auf die Inhaltsstoffe von Hautpflegeprodukten. Achten Sie auf Inhaltsstoffe wie Retinol, ein Vitamin-A-Derivat, Grüntee-Extrakt und Alpha-Liponsäuren.

  Andere Inhaltsstoffe wie Hyaluronsäure und Vitamin C können helfen, die Kollagenproduktion zu steigern, um die Hautstruktur zu verbessern.

• Hören Sie auf zu rauchen und mäßigen Sie Ihren Alkoholkonsum. Regelmäßiges Rauchen und Trinken kann sich negativ auf die Hautstruktur auswirken, indem es die Haut austrocknet und die Kollagenproduktion verlangsamt, um die sichtbaren Zeichen der Hautalterung zu verstärken.

• Konzentrieren Sie sich bei Ihrer täglichen Hautpflege auf die Feuchtigkeitsversorgung. Feuchtigkeitspflege sollte sowieso Teil Ihrer täglichen Routine sein, aber es schadet nicht, zu überprüfen, ob Sie eine für Ihren Hauttyp geeignete Feuchtigkeitscreme verwenden.

  Wenn trockene Haut ein Problem ist, sollten Sie nachts eine reichhaltigere Feuchtigkeitscreme verwenden und Ihrer wöchentlichen Routine eine feuchtigkeitsspendende Gesichtsmaske hinzufügen.

• Geben Sie Ihrer Haut Zeit, sich an die neue Routine zu gewöhnen. Wenn Sie Änderungen an Ihrer Hautpflegeroutine vornehmen, ist es wichtig, geduldig zu sein.

  Es dauert in der Regel etwa 30 Tage konsequenter Behandlung, um eine echte Veränderung zu sehen, und einige Behandlungen können mehrere Monate dauern, bis die volle Wirkung gezeigt wird.

• Gönnen Sie Ihrer Haut ausreichend Schlaf, um sich zu regenerieren. Es gibt einen Grund, warum sie es Schönheitsschlaf nennen.

  Über Nacht baut Ihre Haut ihre Kollagenspeicher wieder auf und repariert Schäden. Daher kann ausreichend Schlaf dazu beitragen, die Hautstruktur zu verbessern und die sichtbaren Zeichen der Hautalterung zu reduzieren. Das Schlafbedürfnis jedes Menschen ist unterschiedlich, aber Erwachsene brauchen jede Nacht sieben bis neun Stunden Schlaf.

Das Wegnehmen

Ihre Haut wird sich im Laufe der Zeit verändern, es gibt einfach kein Problem. Auch wenn Sie das Ticken der Uhr nicht aufhalten können, gibt es Schritte, die Sie ergreifen können, um den jugendlichen Glanz und die Geschmeidigkeit Ihrer Haut zu bewahren. Es ist wichtig, ein Hautpflegeprogramm einzuhalten und vorbeugende Maßnahmen zu ergreifen, um Hautschäden zu minimieren.

Es ist eine gute Idee, online mit einem Arzt zu sprechen, wenn Sie sich Sorgen über ungleichmäßige Hauttöne machen.