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Manchmal kann es sich so anfühlen, als wären zuckerfreie und verarbeitete Diätnahrungsmittel gesündere Optionen. Aber die Wahrheit ist, dass sie es nicht sind.
Laut
der Food and Drug Administration wurde Aspartam ein künstlicher Süßstoff in Verbindung gebracht mit:
- Haarverlust
- Blähungen
- Impotenz
- Depression.
Lassen Sie uns also ohne weiteres direkt loslegen :
Beginnen wir mit einem der bekanntesten Süßstoffe, –
Aspartam
Dies ist ein kalorienarmer Süßstoff, der in Diätgetränken und Mahlzeitenersatz-Shakes enthalten ist.
Es wurde 1974 von der FDA für die Verwendung als Lebensmittelzusatzstoff zugelassen.
Was noch interessanter ist, ist, dass die FDA das Skript tatsächlich umgedreht hat. Sie zogen ihre Zulassung 1975 zurück, nachdem weitere Untersuchungen einige unerwünschte Nebenwirkungen aufgedeckt hatten.
Drei wissenschaftliche FDA-Berater warnten vor der Verwendung von Aspartam.
Der FDA-Kommissar Mark Novitch MD genehmigte seine Verwendung zum ersten Mal 1983.
kohlensäurehaltige Getränke
Diese Liste enthält 92 Nebenwirkungen, die mit Aspartam in Verbindung gebracht werden können.
Depression
Gedächtnisverlust,
Krebs
Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Alzheimer-Krankheit,
Krampfanfälle,
Schlaganfall und Demenz
Darmdysbiose,
Stimmungsstörungen
Migräne und Kopfschmerzen
Verwirrung,
Angstzustände,
Schlafen im Bett ist ein häufiges Problem.
Anfälle.
Die Liste der 92 Nebenwirkungen umfasste Haarausfall, dünner werdendes Haar und Kahlheit.
Aspartam.
Die Verbindung besteht aus zwei Grundbestandteilen
Phenoalanin
Asparaginsäure
Das Phenoalanin-Molekül wurde im Labor hergestellt und wenn es in unseren Körper gelangt, bricht es ab, um Methanol zu bilden.
Methanol wird in Formaldehyd umgewandelt, das in unserem Körper herumschwimmt und unsere DNA beeinträchtigen kann.
Was verursacht Haarausfall mit Süßungsmitteln?
Es bedarf weiterer Forschung, aber Dr. Janet Star Hull vertritt die Idee, dass Methanol die Schlüsselkomponente des Haarausfalls ist.
Vergessen Sie nicht, wenn Haarausfall gerade in Ihrem Leben passiert, dann sind Sie für Sie da!
Wir liefern weltweit,
und Forbes beschreibt uns als die beste Ernährungsinnovation und
und wir waren gerade in der Shortlist als das beste Haarwachstumsprodukt für Männer – aber auch für Frauen geeignet!
Reden wir über Süßstoffe!
Laut Janet Star Hull erzeugt das Formaldehyd aus dem Methanolabbau eine Form von Stress, die dazu führt, dass die Follikel in die telogene Ruhephase eintreten.
Viele Benutzer von Dr. Hulls haben ihre Erfahrungen im Forenbereich ihrer Website geteilt.
- Sie bemerken mehr Haarausfall, je mehr Diätlimonade sie trinken
- Verbesserung oder vollständige Beendigung des Haarausfalls durch Reduzierung der Aufnahme von Diät-Soda oder vollständiges Stoppen.
Es gibt nicht genügend Forschung, um festzustellen, ob Aspartam oder andere künstliche Süßstoffe Haarausfall verursachen.
Aber es gibt viele anekdotische Beweise, Leute auf der Website von Dr. Hulls teilen ihre Erfahrungen sowie Leute in Reddit-Foren.
Erst kürzlich habe ich einen Podcast von Mike Skinner, einem britischen Musiker, gehört: wird dich töten.
Dr. Hull empfiehlt, ein Ernährungstagebuch zu führen.
Es hilft Ihnen, Ihre Nahrungsaufnahme im Auge zu behalten. Es ist auch ein nützliches Werkzeug, um die Zeiten zu dokumentieren, in denen Sie mehr Haarausfall als normal bemerken.
Haarausfall kann bis zu drei Monate nach einem stressigen Ereignis aufgrund des Haarwachstumszyklus auftreten.
Wie man Haarausfall durch die Reduzierung von Diätgetränken reduziert
Das Beste, was zu tun ist, ist, Diät-Shakes und kohlensäurehaltige Getränke zu begrenzen oder zu stoppen, und wenn Sie ein heißes Getränk zu sich nehmen, vermeiden Sie das Hinzufügen von Süßstoffen, wechseln Sie vielleicht für Honig oder gehen Sie einfach zuckerfrei.
Dies ist wahrscheinlich ein Effekt bei denen, die genetisch prädisponiert für Musterkahlheit (androgene Alopezie) sind.
Vergessen Sie nicht, dass es viele Ursachen für Haarausfall gibt, einschließlich
Stress-
Genetik-
Medikamente.
Eine Reihe von Krankheiten
.
Ich wollte auch schnell
Lebensmittelzusatzstoffe erwähnen
– und ihre möglichen Verbindungen zu Haarausfall.
Lebensmittelzusatzstoffe
Forscher fanden einen Zusammenhang zwischen Haarausfall und Lebensmittelzusatzstoffen. Dabei spielt es keine Rolle, ob es sich um natürliche oder chemische Stoffe wie Sulfite und Ammoniak handelt.
Karminfarbstoff oder Cochenille-Extrakt ist ein Farbstoff aus getrockneten Käfern.
Er kommt häufig in Süßigkeiten, Fruchtgetränken, Joghurt und anderen Lebensmitteln vor. Dies kann zu Haarausfall und anderen allergischen Reaktionen führen.
